par Mathilde Debry | Nov 18, 2025 | Santé
Vous savez, j’ai longtemps cru qu’une douleur au talon n’était qu’un petit désagrément passager. Jusqu’au jour où chaque pas est devenu une véritable épreuve. Cette sensation de clou planté sous le pied dès le lever, ce tiraillement...
par Mathilde Debry | Nov 17, 2025 | Santé
Éléments importants à retenir Routine stabilisante : sommeil régulier, hydratation généreuse et sel mesuré forment la base de l’équilibre vestibulaire Quatre piliers de guérison : régime hyposodé, gestion du stress, rééducation vestibulaire et suivi ORL...
par Mathilde Debry | Nov 17, 2025 | Santé
Vous connaissez cette sensation ? Cette toux qui démarre au fond de la gorge, accompagnée de glaires collantes qui refusent de partir. Votre poitrine est lourde, votre respiration sifflante. La nuit dernière encore, j’étais réveillée à 3h du matin par les...
par Mathilde Debry | Nov 16, 2025 | Santé
Éléments importants à retenir L’espérance de vie avec un myélome multiple a considérablement augmenté : elle est passée de 3-4 ans à plus de 8-10 ans en moyenne, certains patients vivant même 20 ans ou plus.Les avancées thérapeutiques transforment la maladie :...
par Mathilde Debry | Nov 15, 2025 | Santé
Tu ressens un tiraillement, là, en bas à gauche du ventre ? Un point qui lance ou qui serre doucement, qui va, qui vient, parfois très discrètement, parfois assez fort pour que tu t’arrêtes net au milieu de ta journée. Ce n’est jamais agréable...
